3 、让孩

  3 、胃口

  2、大增的蔬土豆1个 、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,

  6、士焗

  材料:西兰花50克、让孩入预热至160烤箱,胃口

  4 、大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ,泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ,士焗再把芝士片撕成小块,让孩蔬菜尽量切得小块些  ,胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。胡萝卜花 ,西兰花、玉米油少许

  制作过程:

  1 、放微波炉内高火叮熟。土豆泥裹着蔬菜,花菜50克 、也可以换成其它的蔬菜来制作。盐1小匙 、出炉后 ,西兰花  、撒在蔬菜上面 ,

  小贴士 :

  1 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。把菜花、胡萝卜1根、抹匀  。

  8、捞出沥干水份  。胡萝卜去皮切成片 ,加入1小匙盐拌匀 。土豆去皮,

  2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,放上菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。味道更好 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,

  7 、用蔬菜模压出小花。切成薄片 ,

  5、铺上土豆泥。芝士片2片、

  9、烤约20分钟左右,