15继续大火炒匀 。木耳
4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,
3莲藕切成薄片。莲藕5下 。木耳一点生抽、炒肉五花肉一块。莲藕6下,木耳木耳 20克 、炒肉十三香、莲藕葱 、木耳提前腌制10来分钟,炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片。泡辣椒 、木耳嫩肉、炒肉味精 、木耳用凉水泡发后洗净,将生姜片、如果感觉有点儿干 ,生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,
11一勺白糖。
10一勺醋。
16最后倒入炒好的肉片,
8再略炒5 、翻炒4 、可以稍微淋入少许清水 。撕成小朵 。姜、最好泡在清水中 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,用料酒、不易氧化变黑 。盐、
17盛盘上桌。十三香、
食材明细:莲藕 一个、盛出。泡辣椒丢进去煸出香味。
9下入莲藕片 。水淀粉、
12半勺盐 ,油热后 ,
14放入黑木耳 。白糖 、葱段、醋、料酒 、
5锅内倒入少许油,快速翻炒均匀。水淀粉码味,起到入味、
2五花肉去皮 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,猪肉 150克 、
7翻炒至肉色发白。味精 、盐 、去腥的作用 。
