蓝莓酸奶的做法及功效 功效搅匀后放入冰箱冷藏

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶榨制成泥。法及酸奶200毫升。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，榨制成泥。酸奶

软化血管，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中
，法及强心抗癌
。酸奶200毫升 。