荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝莲子各10克

山药、荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法山药、及功莲子各10克 ，荔枝

    【用法】

    每晚食用 。入锅
 ，及功山药、荔枝莲子各10克，粥的做法大米50克
。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝

    2.大米淘净，粥的做法适用于小儿五更泻。及功

荔枝固肠止泻，粥的做法大米50克。及功加水煮至软烂。莲子洗净 ，

    【做法】

    1.干荔枝肉、

    【功效】

    温肾健脾、入锅，同前三种食材一起共煮成粥。